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お正月太りや激太り

お正月が終わると体重が増えていることに改めて気付く場合も多いですね。

しかしすぐに仕事など元の生活が始まるので今まで履けていたスカートやズボンがきつくなって不快に感じることも多くなります。

体重を維持するためにも運動やエクササイズは大切です。定期定期に運動をしていれば、ある程度安定した体重は維持できますね。

激太りとか、その後ま太り続けるということも防げることが多いです。脚の部分の筋肉やそれ以外の筋肉を鍛えたり、長時間できる運動も効果的です。





簡単に脚の筋肉を鍛えられるレッグマジック



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安室奈美恵さんは雑誌の表紙が多い

今月も安室奈美恵さんは雑誌の表紙に多く登場していました。FLAMOROUS(グラマラス)など3つほどの表紙になっていました。

安室奈美恵さんはアムラーの時代以降もファッションでは注目されていた女性ですしね。どのブランドを着ているかはわかりませんが、普段は楽な格好をしているそうです。

たしかアムラー時代にもダンスっぽい服装が多かったみたいですね。


 

GLAMOROUS (グラマラス) 2009年 11月号 [雑誌]

最近の麻生太郎さん

最近の麻生太郎さんは目立たなくなりましたね。官邸を出てもう自宅に戻ったそうです。そもそも官邸に住んでいたのですね。


麻生さんが負けた理由として、小泉政権の暴走・安倍福田の突然の辞任があるので自分の責任ではないと感じていたそうです。

もちろんそれが原因ですが、自分に責任はないからという認識で安心しすぎた面はあるかなと思います。

リーダーであるなら人の責任も自分の責任としてもっと危機感を持ってやってほしかったですね。

ボディーバターの

ボディーバターは香りがよくてしっとり保湿になるので女性に人気のケアコスメですね。

ボディーバターの定番的なのはボディーショップですが、最近は新たに新しいブランドも人気です。それはヴィクトリアシークレットのボディーバターです。



ヴィクトリアシークレットのボディーバターは海外セレブや日本のモデルも愛用していることで知られています。


たしかに価格は高めで元々は5000円近くするというものです。ボディーバターは香りも楽しめるのでいやしにもなりますね。





ボディーバターとヨーグルト

酒井法子騒動、ちょっと取り上げすぎかも

酒井法子が逮捕されて罪な人ですが、それ以上に日本では大事なことがあるのではないかと思います。選挙も控えているのだし、酒井法子ばかり取り上げるのも過剰と言うか適切ではないのかなと。

酒井法子はどうでもいい話ではありませんが、それ以上にやることがあると思うのですが。それに社長批判を行っていましたが、身内の不祥事はあまり取り上げないメディアもあるわけですし、そういう部分はいかがなものかとも思います。

社長を批判することで自分達はヒーローと言うか正しい人物に見立てている気もしますねぇ。

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